Legionisci.com
LEGIONISCI.COM

Dickson Choto, czarne złoto!

wtorek, 14 lipca 2009 15:59 galeria
Dickson Choto, czarne złoto!
Gierka na skróconym boisku - fot. Woytek
Woytek

Wtorkowy poranny trening legioniści odbyli w Mirkowie. Autokar z drużyną dotarł na boisko w podwarszawskiej miejscowości kilkanaście minut po godzinie dziesiątej. Zajęcia rozpoczęły się od rozgrzewki, którą przeprowadził Ryszard Szul. Piłkarze biegali i skakali w ściśle określonym tempie. Pod okiem Jacka Magiery te same ćwiczenia wykonywała szóstka piłkarzy, którzy później niż pozostali rozpoczęli przygotowania do sezonu.
Fotoreportaż z treningu - 26 zdjęć Woytka

"Dobrze 'Smoła', bierzcie z niego przykład" - pochwalił pomocnika Legii Ryszard Szul. Kolejnym elementem treningu były ćwiczenia z piłkami, które aplikował drużynie Lucjan Brychczy.


W tym samym czasie Krzysztof Dowhań wziął w obroty czterech bramkarzy. Mucha, Gostomski, Skaba i Machnowskij uwijali się jak w ukropie w kolejnych ćwiczeniach. "Jano, który ma 6 kilo nadwagi, szybciej startuje do piłki niż wy" - śmiał się trener Urban, gdy podczas ćwiczenia na start z pozycji leżącej i wyłapanie piłki najszybszy okazał się reprezentant Słowacji.


Po godzinie szkoleniowcy podzielili zawodników na dwie grupy i rozpoczęły się serie strzałów. Na koniec piłkarze podzieleni na cztery drużyny rozegrali 4 kilkuminutowe mecze na skróconym boisku. "Dickson Choto, czarne złoto!" - wykrzykiwał Miro Radović po pięknej bramce legionisty. Ogolony na zero "Dixi" podziękował swoim fanom i jeszcze dwukrotnie pokonał bramkarzy rywali - w ten sposób został najlepszym strzelcem turnieju. Autorem najpiękniejszej bramki był jednak Wojtek Skaba, który skierował piłę do siatki efektowną przewrotką.


Turniej wygrała drużyna w składzie: Mucha, Szala, Astiz, Skaba, Kiełbowicz, Giza.


W zajęciach nie wzięli udziału kontuzjowani: Bartłomiej Grzelak i Kamil Majkowski. Sebastian Szałachowski trenował na pełnych obrotach.


Fotoreportaż z treningu - 26 zdjęć Woytka



Borysiuk, Komorowski, Mięciel, Rybus, Rzeźniczak i Roger rozgrzewali się w innym tempie niż reszta drużyny - fot. Woytek



Kto pierwszy? Mucha! - fot. Woytek



Wojciech Skaba - fot. Woytek



Interwencja Jana Muchy - fot. Woytek



Dickson Choto czarne złoto! - fot. Woytek



Maciej Rybus uzupełnia płyny - fot. Woytek



Rozciąganie na koniec treningu - fot. Woytek

Podaj ten news dalej: