Joel Valencia - fot. Woytek / Legionisci.com
REKLAMA

Przygotowania do meczu z Wartą

Woytek, źródło: Legionisci.com

Przygotowania do meczu z Wartą Poznań piłkarze Legii rozpoczęli we wtorek o godzinie 17. Trener Czesław Michniewicz do dyspozycji miał 24 zawodników. W treningu uczestniczył Artur Jędrzejczyk, którego zabrakło w kadrze meczowej na mecz ze Śląskiem. Dwóch trenowało indywidualnie - Igor Lewczuk i Joel Valencia. Stoper jest coraz bliższy powrotu do zajęć z pełnym obciążeniem. Nieco inaczej wygląda sytuacja Ekwadorczyka - wygląda na to, że nie pozbył się jeszcze w pełni dolegliwości i raczej nie należy liczyć na to, że będzie brany pod uwagę do gry w najbliższych tygodniach.

Nieobecni byli Artur Boruc, Wojciech Muzyk, Marko Vesović i Jasurbek Yaxshiboyev. Trening z boku oglądał prezes Dariusz Mioduski.

Zajęcia rozpoczęła solidna rozgrzewka pod okiem Łukasza Bortnika. Następnie zawodnicy, którzy wybiegli w podstawowym składzie we Wrocławiu (oprócz Szymona Włodarczyka) grali w dziadka, wykonali dwa kółka wokół boiska i zakończyli zajęcia. Pozostali pod okiem Przemysława Małeckiego rozgrywali różne gierki w trzyosobowych składach. Kolejny etapem była praca nad wykończeniem akcji ofensywnych, a zajęcia zakończyła większa gierka 7 na 7, rozgrywana w trzyminutowych interwałach.

Różowi: Miszta/Tobiasz - Jędrzejczyk, Hołownia, Pekhart, Luquinhas, Cholewiak, Muci
Fioletowi: Cierzniak - Skibicki, Andre Martins, Włodarczyk, Kostorz, Kisiel, Rusyn

W środę i w czwartek zespół będzie trenował przed południem. Mecz Legia Warszawa - Warta Poznań odbędzie się w sobotę o godz. 20:00.

fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com fot. Woytek / Legionisci.com
fot. Woytek / Legionisci.com


przeczytaj więcej o:
REKLAMA
REKLAMA

Komentarze (45)

+dodaj komentarz
Darek - 10.03.2021 / 06:50, *.t-ipconnect.de

Valencia kolejny Obradovic.U nas co okienko musi być ktoś kto tylko kasę pobiera.To już u nas tradycja.
Kadra ponad 30 zawodników a jak wypadł ze składu Martins i Luquinhas to czesio płacze że musi modyfikować ustawienie bo nie ma kim grać.Takie mamy asy w drużynie.
Kucharski sprowadził 4 zawodników i gra jeden takie to mamy wzmocnienia.

odpowiedz
- 10.03.2021 / 13:08, *.centertel.pl

@Darek : Darek. Kolejny smerf maruda. Ligę mistrzów zdobędziemy a on będzie dalej marudził...

odpowiedz
singspiel - 10.03.2021 / 13:19, *.atman.pl

@☹: co najwyżej awans do LM, i to przy dużej dozie szczęścia

odpowiedz
Wolfik - 10.03.2021 / 22:13, *.mm.pl

@singspiel: Przepraszam, awans do czego??? Ja bym się cieszył, gdybyśmy do tych nowych rozgrywek się jakoś dostali.

odpowiedz
OIF - 10.03.2021 / 05:35, *.orange.pl

Najgorsze z tego wszystkiego jest to, że z tego spędu pod stadionem, tylko psy będą miały radoche, statystyke sobie zrobią na pół roku do przodu, a stadiony i tak będą zamknięte do końca sezonu

odpowiedz
WSZYSCY ! NA ! Ł3 ! - 10.03.2021 / 00:46, *.133.96

Pamiętajcie, że takie spotkanie ma sens tylko i wyłącznie w liczbie godnej naszego klubu. Nie widzieliśmy się grubo ponad pół roku. Nie chodzimy na mecze, obecnie nie dajemy Legii od siebie absolutnie nic. Zmobilizujcie się, tego jednego wieczora bądźcie koniecznie. Bądźcie z Legią. Z Waszym kolegami i przyjaciółmi z trybun. Przyjedźcie z Ursynowa, Bródna, Szczecinka i Pruszkowa. Z każdej dzielnicy, osiedla, fan klubu i miasteczka. To ważne. Liczymy nas Was! LEGIA NA WAS LICZY.

DO ZOBACZENIA.

odpowiedz
Krzeszczu - 10.03.2021 / 08:53, *.bredband2.com

@WSZYSCY ! NA ! Ł3 ! : dostaniesz przepustke z sierocinca i sie stawisz? Serio?

odpowiedz
SEBO(L) - 10.03.2021 / 13:02, *.centertel.pl

@WSZYSCY ! NA ! Ł3 ! : "Nie widzieliśmy się grubo ponad pół roku"- ja Ciebie w życiu na oczy nie widziałem, i nie chcę...

odpowiedz
- 10.03.2021 / 13:41, *.centertel.pl

@Krzeszczu: Gimbaza była jest i będzie. Musimy z tym żyć. Pozdrawiam.

odpowiedz
Krzeszczu - 10.03.2021 / 13:57, *.bredband2.com

@☹: wzajemnie :)

odpowiedz
Wszyscy!na!Ł3! - 10.03.2021 / 16:08, *.amazonaws.com

@Krzeszczu: Oczywiście cykory zostajà w domach!

odpowiedz
Leon - 10.03.2021 / 18:58, *.mm.pl

@WSZYSCY ! NA ! Ł3 ! : Widzimy się pod stadionem.

odpowiedz
Wszyscy!Na!Ł3! - 10.03.2021 / 23:15, *.amazonaws.com

@SEBO(L): I nie zobaczysz...

odpowiedz
Wszyscy!Na!Ł3! - 10.03.2021 / 23:22, *.amazonaws.com

@Krzeszczu: Twoje scenariusze to trzymaj dla swojego grona krzeszczy w dupie....

odpowiedz
Cult⚽️Legia - 10.03.2021 / 00:39, *.133.96

Znowu te gierki a w meczu padaka,piłka asz sie prosi do zabawy,techniki ,Polska myśl szkoleniowa dalej myśli że piłka jest kwadratowa....czemu nie uczà podkrècania piłki ,tak aby zmylać przeciwnikòw i bramkarzy,nowinki wymyślać dogrywanie na pamièć itd brak kreatywnego myślenia I tyle temacie...

odpowiedz
Staz - 10.03.2021 / 05:17, *.centertel.pl

@Cult⚽️Legia: Trzeba było zapisać się na staż. Pokazał byś j ak się trenuje.

odpowiedz
Cult⚽️Legia - 10.03.2021 / 16:13, *.amazonaws.com

@Staz: Dzièki , to dobry pomysł..zrobie kurs trenerski

odpowiedz
Ja85 - 09.03.2021 / 23:58, *.orange.pl

Widać że większość wypowiadających sie na tym forum nie ma pojecia o treningu, o takich zwrotach jak regeracja, mikrocykl treningowy etc. Najgorszą rzeczą jaką mozna teraz zrobić to zajechać organizm treningiem fizycznym na 100% 2 dzien po meczu. Wtedy w sobote murowane zgasniecie wszystkich po 60 minucie. A trening to nie tylko bieganie i budowanie formy fizycznej ale tez technika, taktyka i regeneracja organizmu. Od biegania pustych kilometrów są obozy przed sezonem.

odpowiedz
Krzeszczu - 10.03.2021 / 08:25, *.bredband2.com

@Ja85: pyeeee...dolenie o szopenie, ale przeciez trzeba jakos zaistniec na forum?
Bo mozna trenowac ostro i mocne (ale z glowa). Siatkarze potrafia. Szczypiornisci potrafia. Hokeisci potrafia.
Tylko panienki od kopanej noznej jakos wiecznie potrzebuja wymowek, odpoczynku, regeneracji i innego pyee...dolenia.
Musashi Miyamoto powiedzial: jutrzejsze bitwy sa wygrywane w dzisiejszych treningach.
Ale ewidentnie nikt w polskiej mysli szkoleniowej (wlacznie z ekspertami jak ty) nigdy o tym nie slyszal.

odpowiedz
SEBO(L) - 10.03.2021 / 12:59, *.centertel.pl

@Ja85: pokaż u kogoś technikę (poza Luquinhasem) ,taktykę (poza wrzutkami),regeneracji nie musisz ...

odpowiedz
singspiel - 10.03.2021 / 13:21, *.atman.pl

@Krzeszczu: piłkarze Legii mieliby grać jak polscy hokeiści? aż tak źle z piłkarzami nie jest

odpowiedz
Krzeszczu - 10.03.2021 / 13:26, *.bredband2.com

@singspiel: nie wiem czy jestes tak toporny czy po prostu robisz sobie jaja. Ale o czytanie ze zrozumieniem nie moge cie posadzac. Napisalem wyraznie o trenowaniu a nie o specyficznej grze.

odpowiedz
Krzeszczu - 10.03.2021 / 13:28, *.bredband2.com

@singspiel: Ps: i nie nawiazywalem wylacznie do polskich hokeistow, siatkarzy czy sczypiornistow (aczkolwiek i siatkarze polscy sa swietnym przykladem) ale jak generalnie sportowcy w tych kategoriach pracuja i w jakim trybie trenuja.

odpowiedz
singspiel - 10.03.2021 / 13:44, *.atman.pl

@Krzeszczu: każdy sport jest inny i wymaga zupełnie innego treningu. I innych obciążeń. Nie do końca zgadzam się z Ja85, że 2 dni po meczu nie można trenować, bo z moich doświadczeń wynika, że jest nieco inaczej. Okres ochronny to doba. Choć przyznam, że uprawiam zupełnie inny sport.
Twój cytat z japońskiego mistrza miecza nie dowodzi, że chodzi o trening siłowy. Równie dobrze pasuje tu szlifowanie techniki. Wygląda więc na to, że Ty czytasz bez zrozumienia.
Co do hokeistów, to przyznaję, że pozwoliłem sobie na żart.
Co do komentarzy na forum, to też mi się zdaje, że piszą tu ludzie, którzy nie uprawiali żadnego sportu, i którym się wydaje, że piłkarze powinni trenować co najmniej 10 godzin dziennie. Podejrzewam, że żaden z takich pisarzy nie wytrzymałby nawet kwadransa treningu w dowolnej dyscyplinie

odpowiedz
Krzeszczu - 10.03.2021 / 13:57, *.bredband2.com

@singspiel: Okej, przyznaje ze odpowiedzialem troche za ostro, ale mam serdecznie dosyc wpisow/atakow znawcow roznego pokroju ktorzy gööwno wiedza a jaraja sie moim nickiem i maja ogromne parcie zeby mi bluzgnac. Rozumiem ze nie bylo to twoim zamiarem, wiec z mojej strony sorry.
Z wlasnego doswiadczenia wiem, ze mozna trenowac ciezko, ale trzeba to robic madrze. I wlasnie takie treningi przynosza efekt, bo jak wiadomo "grasz tak jak trenujesz".
Cytat Musashi moim skromnym zdaniem jest jaknajbardzie trafny, tylko trzeba pomyslec jak go zaaplikowac (no pun intended w twoja strone).
Przytocze kolejny, nieznanego amerykanskiego marines (aczkolwiek ja akurat nie lubie amerykanow, ale...): Im wicej wylanego potu na treningu, tym mniej krwi na polu bitwy.
Oczywiscie i to mozna latwo zaaplikowac do sportu, i przez wiele lat ja, moja druzyna, moj trener, mielismy to jako mantre (dobrze wybralem okreslenie?). I zdobywalismy medale.
Natomiast krew mnie zalewa kiedy wyczytuje o wiecznych dniach wolnych, relaksach i innych tego typu pyeee..doleniach "PROFESJONALISTOW" czy sportowcow na najwyzszym poziomie. Bo wtedy przypomina mi sie Ferdek Kiepski, jakby tu zrobic zeby zarobic a sie nie narobic. A my kibice pozniej krecimy glowami ze jak to mozliwe, gra do döpy, pucharow niet, druzyna nie ma sily...
Na sam koniec zacytuje stalego forumowicza, Jeza z Potoku: Serdecznosci.

odpowiedz
Krzeszczu - 10.03.2021 / 13:59, *.bredband2.com

@singspiel: zapomnialem dodac, trzy koleczka i gra w dziadka, albo siatkonoge. Na tym poziomie to jest po prostu kpina i robienie sobie jaj z profesjonalnego sportu. Ale, jaka mysl szkoleniowa, takie i treningi, a co za tym idzie, i takie rezultaty.

odpowiedz
singspiel - 10.03.2021 / 14:34, *.atman.pl

@Krzeszczu: bez urazy, nie ma o co kopii kruszyć. Ciekawy ten cytat (chyba z Wasdina, choć jako historyk powiem, że znałem go wcześniej z polskiej armii). Przypisywano go Andersowi, a jeszcze lepsze - w jednym z wywiadów podał go wiele lat temu... Jaruzelski.
Mnie też nie podoba się wieczny relaks, choć przecież w przypadku treningu Legii nie ma o tym mowy. To normalne - dzień po masaże i bieganie, kolejny dzień - gierki taktyczne itd.
Po prostu - nie ma tu relacji ze wszystkich zajęć - zwykle po siłowni jest jedno zdanie - "trenowali na siłowni" - nie wiemy ile, kto i co robił, prawda?
Relacja z treningu - gra w dziadka. Ale przecież treningi nie są w całości otwarte dla prasy, dlatego nie przywiązuję większej wagi do tego, co piszą dziennikarze. Jako, że sam od wielu lat uprawiam ten zawód, to wiem, że nie ma co się przejmować zdaniem innym, tylko lepiej się oprzeć na swoim doświadczeniu i logice.
Jako junior też grałem, w RKS Ursus, a teraz uprawiam xcm - amatorsko - mimo ponad 50 lat na karku. Ty pewnie grasz w piłkę, jak zgaduję?

odpowiedz
Krzeszczu - 10.03.2021 / 14:46, *.bredband2.com

@singspiel: Jestem w podobnym wieku, a w pilke (siatkowke) nie gralem juz od stuleci chyba.
Jesli jestesmy w bardzo podobnym roczniku a ty grales w Ursusie, to moze jako trampkaze spotkalismy sie na boisku. Bo ja mialem krotka gehenne w Agrykoli jako bramkaz, razem z Marcinem Muszynskim. Tym ktory pozniej byl w Legii. Maly swiat....

odpowiedz
singspiel - 10.03.2021 / 14:56, *.atman.pl

@Krzeszczu: na Agrykoli polegliśmy 2:5, chyba wiosną 1985. Była z tym związana anegdota - nasz trener zapomniał spodenek dla nas. Jeden z kolegów rzucił: to gramy jak na Malcie! la valetta... na szczęście, Agrykola pożyczyła nam spodenki. a potem nas zlała...

odpowiedz
Krzeszczu - 10.03.2021 / 15:03, *.bredband2.com

@singspiel: Ja pamietam porazke na/w Ursusie, chyba 0:6. Jesli w Agrykoli wtedy gral taki czarnawy szybki strajker, Allan, to jestem pewny ze byl to ten sam mecz. O spodenkach niepamietam, ale generalnie malo z tej gehenny zostalo mi w pamieci. Poza tym ze Marcin mial bardzo dobrze ustawionych rodzicow, ktorzy mieli sztame z naszym grubym trenerem i to on najczesciej stawal na bramce. Dlatego poniekad zmienilem sport, i chyba niezle na tym wyszedlem...

odpowiedz
Lukas - 09.03.2021 / 22:42, *.40.119

Różowi i fioletowi hehe 2 kółka gierka w dziadka i do domu... żenada w c.. ale treningowi przyglądał się prezes!. To ja już niewiem czy się śmiać czy płakać przecież ja w b-klasie więcej trenowałem

odpowiedz
dino - 09.03.2021 / 23:52, *.plus.pl

@Lukas:
I jeszcze te pracujace weekendy jak żyć

odpowiedz
MARKUS od 51 LAT Legia - 09.03.2021 / 22:24, *.t-mobile.pl

Ostatnie okienko transferowe same niewypały ani na ligę, ani na Europę z małym wyjątkiem Szabanow nie wspomnę o Walencji I nie tylko .Gdzie my Brniemy, a SZMAL jest w Europie nie w naszej MIERNEJ lidze .Nie inwestujesz stoisz w miejscu , a nawet się cofasz I my jesteśmy przykładem. Legia notorycznie od kilku lat jest osłabiana.

odpowiedz
(Levinho) onet. pl - 09.03.2021 / 22:01, *.orange.pl

K.... , panie Kucharski, proszę p..... się w leb, powiedziec Przepraszam, i wyp...... z Legii... (razem z Valencia).....

odpowiedz
KN - 09.03.2021 / 21:55, *.inetia.pl

Valencia jaka zadowolona z siebie.

odpowiedz
Trener Bramkarzy - 09.03.2021 / 21:51, *.vectranet.pl

Kuźwa cipciripci różowi i fioletowi pokopali, reszta zmęczonych gwiazd potruchtała i koniec. Masakra zmęczenie sezonem już wielkie w końcu została nam tylko liga. Gdzie jest Jaszur, czemu nie gra, nie trenuje.....

odpowiedz
Matigol - 09.03.2021 / 21:28, *.160.90

"Zawodnicy którzy wybiegli w podstawowym składzie we Wrocławiu, grali w dziadka, wykonali dwa kółka wokół boiska i zakończyli zajęcia" - to jest jakiś żart ??? Grali w niedzielę, w poniedziałek wolne z tego co rozumiem a we wtorek dziadek i dwa kółka a potem do domu ??? Czy ten sprzedajny Czesiek ma równo pod sufitem ? To ma być profesjonalne podejście do obowiązków? Bez jaj...może jeszcze ograniczyć taki pierwszy dzień "treningów" do jednego kółka albo najlepiej dać im 2 dni wolnego bo się biedaki nie zdążą zregenerować ? Kpina w żywe oczy...ręce opadają...z takim podejściem i taką "pracą"to my nie prędko zobaczymy Legię grającą na choćby przyzwoitym poziomie...a o Europie to zapomnijmy na dłuższy czas a nie tylko w tym roku.

odpowiedz
SEBO(L) - 10.03.2021 / 04:50, *.chello.pl

@Matigol: Całoroczny Wakacyjny Klub Seniora Legia ma się dobrze!

odpowiedz
Hugon - 11.03.2021 / 23:11, *.vectranet.pl

@Matigol: A co Ci przeszkadza ,mogą leżakować żeby tylko wygrywali.

odpowiedz
ben - 09.03.2021 / 21:23, *.inetia.pl

Opalony uśmiechnięty, kasa leci a on na wakacjach.

odpowiedz
jot - 09.03.2021 / 21:01, *.tpnet.pl

Valencia... Mam nadzieję, że nic mu Legia nie płaci. Obradovic przy nim to był Pan piłkarz..........

odpowiedz
Cult⚽️Legia - 10.03.2021 / 00:56, *.133.96

@jot: Valencia to nastèpny przykład marnowania kasy klubowej,kto za tym stoi?

odpowiedz
SEBO(L) - 10.03.2021 / 05:23, *.centertel.pl

@jot: połowę tego,co ma w Anglii,drugą połowę płacą Anglicy. Czyli Legia płaci mu ok. 80-100 tysiący złotych miesięcznie...

odpowiedz
jot - 10.03.2021 / 09:16, *.sekocin.pl

@SEBO(L): Amen...

odpowiedz
Vuko - 09.03.2021 / 20:45, *.tpnet.pl

Ci co sie wybieraja pod stadion zabrac dowody bo zaplanowano duzy przyrost mandatow

odpowiedz
Serwis Legionisci.com nie ponosi odpowiedzialności za treść powyższych komentarzy - są one niezależnymi opiniami czytelników Serwisu. Redakcja zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy zawierających: wulgaryzmy, treści rasistowskie, treści nie związane z tematem, linki, reklamy, "trolling", obrażające innych czytelników i instytucje.
Czytelnik ponosi odpowiedzialność za treść wypowiedzi i zobowiązuje się do nie wprowadzania do systemu wypowiedzi niezgodnych z Polskim Prawem i normami obyczajowymi.
© 1999-2021 Legionisci.com - niezależny serwis informacyjny o Legii Warszawa. Herb Legii, nazwa "Legia" oraz pozostałe znaki firmowe i towarowe użyte zostały wyłącznie w celach informacyjnych.