Odnowa biologiczna w morzu

Tej zimy pogoda na Cyprze bardzo sprzyja legionistom. Po porannym treningu zawodnicy wybrali się nad morze, gdzie odbyła się odnowa biologiczna. Wcześniej jednak przez półtorej godziny trenowali tradycyjnie na boisku. Maciej Skorża przeprowadził najpierw odprawę pomeczową, potem miały miejsce rozgrzewka z Paolo i zajęcia z piłkami pod okiem Lucjana Brychczego.



Na drobne dolegliwości po sparingu narzekali Michał Kucharczyk i Sebastian Szałachowski, więc przez część zajęć ćwiczyli indywidualnie. W tym czasie pozostali mieli różne gry i zabawy. Na koniec odbyła się gierka, w której zawodnicy mogli używać tylko "słabszej" nogi :)

Kąpieli w wodzie zażyli nie tylko zawodnicy. Do morza zostali wrzuceni także Paolo Terziotti i redaktor Legia.Net :)

Po obiedzie drużyna ma wolne.

Poniżej prezentujemy zdjęcia z treningu i wizyty na plaży:

fot. Piotr Kucza/FotoPyk