#TRENING

Do Austrii zawitały upały. Rano legioniści ćwiczyli w cieniu hotelowej siłowni, ale o godzinie 15:30 musieli udać się na boisko i przez niemal 2 godziny wylewać siódme poty. Tempo zajęć było podobne do wczorajszych, czyli bardzo duże. Znowu najważniejszym elementem była gierka, tym razem na 3/4 boiska.

Ponad 2 godziny spędzili po południu na boisku piłkarze Legii. Sztab szkoleniowy zaaplikował "Wojskowym" wyczerpujący trening. Legioniści ćwiczyli strzały be przyjęcia po dośrodkowaniach ze skrzydeł, taktykę podczas gierki na połowie boiska, a na koniec rozegrali wewnętrzny mecz. Zajęć nie dokończył Ivica Vrdoljak, którego rozbolało kolano.

Niedzielny poranek podczas zgrupowania stał pod znakiem treningu na boisku. Zajęcia różniły od tych, które obserwowaliśmy w poprzednich dniach. Pierwsza faza to rozgrzewka na matach, krótkie przebieżki, slalom z tyczkami i gra w dziadka. Indywidualnie z boku pod okiem Geira Kassene trenował Rafał Makowski. W hotelu zostali natomiast Adam Ryczkowski, Igor Lewczuk i Michał Kopczyński - tam przechodzą zabiegi rehabilitacyjne. Pierwszy raz z nowymi kolegami ćwiczył Michał Pazdan. Fotoreportaż z treningu - 29 zdjęć Mishki

W trakcie niedzielnego treningu urazu nabawił się Michał Żyro. Po zajęciach piłkarz odpoczywał z kostką obłożoną lodem i uskarżał się na ból. Na razie nie wiadomo, na ile kontuzja jest poważna i czy piłkarza czeka przerwa w treningach.

Sobota jest lżejszym dniem dla legionistów. Sztab szkoleniowy zaplanował tylko jeden trening. Zawodnicy przed godziną 11 pojawili się na miejscowym boisku i trenowali przez 60 minut. Było rozciąganie, gra w dziadka oraz szlifowanie ataku pozycyjnego skrzydłami z szybką wymianą podań przez środek boiska. Fotoreportaż z treningu - 20 zdjęć Woytka

Przed dzisiejszym sparingiem piłkarze Legii odbyli krótki spacer. Na boisko udali się tylko bramkarze, gdzie pod okiem Krzysztofa Dowhania doskonalili swoje umiejętności. Na obozie w Leogang trener ma do dyspozycji czterech golkiperów. Do dwójki wyjadaczy Dusana Kuciaka i Arkadiusza Malarza dołączyło dwóch młodych - Artur Haluch i Dawid Leleń, którzy na pewno wyniosą wiele cennego doświadczenia z zajęć.

Popołudniowy trening w Leogang drużyna Legii przeprowadziła na miejscowym boisku. Trzeba przyznać, że otaczający je krajobraz jest naprawdę piękny, ale legioniści nie mieli czasu na podziwianie widoków. Zajęcia rozpoczęły się od rozciągania i różnych ćwiczeń na matach. Potem były krótkie przebieżki i slalom przy tyczkach. Fotoreportaż z treningu - 34 zdjęcia Mishki

W czwartkowe przedpołudnie piłkarze Legii odbyli pierwsze zajęcia podczas zgrupowania w austriackim Leogang. Tuż po godzinie 10 legioniści stawili się w hotelowej siłowni, gdzie w grupach pracowali pod okiem Geira Kassene. W ruch poszły sztangi, rowerki stacjonarne, stepery, bieżnie, piłki lekarskie i obciążniki. Fotoreportaż z siłowni - 22 zdjęcia Woytka

Jedyne środowe zajęcia piłkarze tradycyjnie zaczęli od indywidualnej rozgrzewki z piłkami. W tym czasie Dusan Kuciak, Arkadiusz Malarz, Dawid Leleń i Artur Haluch rozpoczęli ćwiczenia rozciągające, aby już po chwili móc zająć się chwytaniem piłek uderzanych przez Krzysztofa Dowhania. Ostatnim, który pojawił się na boisku był Henning Berg. Szkoleniowiec Legii wbiegł na plac gry po rozgrzewce.

We wtorkowe popołudnie legioniści wybiegli na trening prawie w pełnym składzie. Prawie, bo przy Łazienkowskiej nie pojawili się Arkadiusz Piech i Orlando Sa. Ten pierwszy przeszedł zabieg pachwiny, a drugi w Warszawie się już raczej nie pojawi. Z kolei Jakub Kosecki przyznał, że nie jedzie na zgrupowanie, więc jego odejście z Legii jest już przesądzone.

W poniedziałek o 15:45 rozpoczął się drugi przedsezonowy trening Legii Warszawa. Wzięło w nim udział 24 piłkarzy - w tym Ivica Vrdoljak i Ondrej Duda, którzy w niedzielę nie pojawili się na zajęciach. Zabrakło za to Orlando Sa, który wyjechał do Portugalii i leczącego uraz Arkadiusza Piecha. Z nowymi kolegami ćwiczyli Nemanja Nikolić i Pablo Dyego.

Piłkarze Legii rozpoczęli dziś przygotowania do nowego sezonu. Na pierwszym treningu pojawiło się 18 zawodników z pola i 3 bramkarzy. Z nowych twarzy obecni byli Nemanja Nikolić, Pablo Dyego oraz wracający z wypożyczeń Michał Kopczyński i Jakub Arak. Ponadto w klubie stawił się Arkadiusz Piech, ale dziś nie trenował. W zajęciach nie uczestniczyli także Ivica Vrdoljak, Tomasz Jodłowiec. Fotoreportaż z treningu - 21 zdjęć Woytka

Legia przygotowuje się do niedzielnej potyczki z Wisłą. Dziś pierwsza na boisku treningowym tradycyjnie zjawiła się warszawska defensywa. Kubie Rzeźniczakowi najwyraźniej bardzo spodobała się ostatnia wygrana z Tomaszem Brzyskim w rywalizacji uderzania na bramkę bezpośrednio z rzutu rożnego, bowiem postanowił on spróbować swoich sił po raz kolejny. Wychodziło mu to całkiem dobrze, bo co druga kopnięta przez „Rzeźnika” futbolówka z przyjemnym odgłosem trzepotała w siatce.

Środowy trening zaczął się w bardzo rodzinnej atmosferze. Pierwsi na placu gry pojawił się Henning Berg, który zaczął kopać piłkę ze swoim synem. Być może pojawienie się małego Norwega przy Łazienkowskiej wcale nie było przypadkiem. Skoro Legia szuka wzmocnień w postaci pół-emeryta z drugiej ligi hiszpańskiej, to dlaczego nie spróbować z bardzo młodym przybyszem z drugiej części kontynentu...? ;)

Na wtorkowy trening cała drużyna „Wojskowych” przybyła w bardzo dobrych humorach. Pierwsi na placu gry zameldowali się obrońcy Legii, którzy zaczęli rozbieganie. Mateusz Wieteska przyniósł worek z piłkami i po chwili boisko treningowe zapełniło się wszystkimi piłkarzami z drużyny. Jeszcze przed przybyciem trenerów Jakub Rzeźniczak i Tomasz Brzyski z uśmiechem na ustach rywalizowali między sobą poprzez uderzanie na bramkę bezpośrednio z rzutu rożnego. Co ciekawe, lepiej w tej konkurencji wypadł „Rzeźnik.”

W piątek o godzinie 13:30 rozpoczął się ostatni trening przed spotkaniem z Pogonią Szczecin. Na zajęciach zabrakło m.in. Jakuba Koseckiego, Ivicy Vrdoljaka oraz Guilherme. Wszyscy trzej leczą kontuzje i niewiadomo, kiedy wrócą do pełnej sprawności. Na boisku pojawiło się za to kilku graczy, którzy nie mają zbyt często okazji do gry w pierwszej drużynie.

Kilka minut przed godziną 16 piłkarze Legii wybiegli na murawę Stadionu Narodowego, by przeprowadzić ostatni trening przed sobotnim finałem Pucharu Polski. Piłkarzy wychodzących z tunelu witał okazały puchar, przyozdobiony szalikami Legii i Lecha. Dziennikarze mogli oglądać jedynie pierwszy kwadrans zajęć.

Dzień przed rewanżowym meczem Legii i Ajaxu obie ekipy trenowały na płycie głównej stadionu Legii. Od godziny godzinie 17 zajęcia miał zespół ze stolicy. Zawodnicy w bardzo dobrych humorach rozpoczęli od rozgrzewki... a po kwadransie trening został zamknięty dla dziennikarzy. Trenował także Ondrej Duda, który być może jutro wybiegnie na boisko.

W środę o godzinie 20:00 na Amsterdam ArenA odbył się oficjalny trening Legii Warszawa przed meczem z Ajaxem Amsterdam. Stadion jest już gotowy na czwartkowe spotkanie - na wszystkich siedzeniach rozłożone są nawet okolicznościowe chorągiewki i flagi na kijkach, które utworzą nieskomplikowaną oprawę. Poza tym w młynie wiszą już flagi, a na stojakach zamontowano bębny.

W piątkowym treningu Legii okrojonym składzie. W zajęciach nie wzięli udziału wszyscy, którzy wyszli w podstawowej jedenastce w meczu ze Śląskiem we Wrocławiu. Na bocznym boisku przy Łazienkowskiej trenowali dwaj bramkarze Arkadiusz Malarz i Konrad Jałocha oraz 16 zawodników z pola:

Wietrznie i deszczowo - tak Hiszpania pożegnała legionistów. Poranne zajęcia rozpoczęły się o 9:45. Po krótkiej rozgrzewce zawodnicy w czterech siedmioosobowych grupach grali w dziadka licząc ilość wymienionych podań. Co kilka minut trenerzy zmieniali zasady gry, zmniejszając liczbę możliwych kontaktów z piłką aż do 1. Po 40 minutach wszyscy udali się do hotelu na lunch, a tuż po 12 cała drużyna wyruszy na lotnisko w Maladze. O godzinie 15:10 Legia poleci bezpośrednio do Warszawy. Na lotnisku Chopina legioniści lądują o godz. 19.

Zgrupowanie w Hiszpanii dobiega końca. Przed drużyną jeszcze tylko jedne lekkie zajęcia, które odbędą się we wtorkowy poranek. Dziś na boisku trwała natomiast niemal dwugodzinna walka do upadłego. Każdy z zawodników chce przekonać trenera, że to na niego powinien postawić w meczach oficjalnych. Fotoreportaż z treningu - 15 zdjęć Woytka

Niedzielne zajęcia legionistów przebywających w Hiszpanii poświęcone były przede wszystkim taktyce. Niemal wszyscy zawodnicy, którzy zagrali w piątek w podstawowym składzie z Dniprem mieli lżejsze zajęcia, które prowadzili Geir Kasene i Gonzalo Feio. Jedynie Ivica Vrdoljak z tej grupy ćwiczył na pełnych obrotach. Na murawie ponownie pojawił się Dossa Junior, który w ostatnich dniach leczył infekcję wirusową. Fotoreportaż z treningu - 16 zdjęć Woytka

W środę pierwszy trening z drużyną Legii odbył Arkadiusz Malarz. Podczas prawie 2 godzinnych zajęć legioniści rozegrali gierkę na skróconym boisku. Trener podzielił piłkarzy na dwie jedenastki, które najprawdopodobniej będą tymi, jakie zobaczymy w dwóch najbliższych sparingach. W zajęciach nie wziął udziału Dossa Junior, który jest chory. Fotoreportaż z treningu - 17 zdjęć Woytka

Wtorkowy poranny trening odbył się na boisku. Chociaż i tym razem wiał silny wiatr, prześwitujące pomiędzy chmurami słońce powodowało, że momentami było całkiem ciepło. Do zajęć z piłkami wrócili Ivica Vrdoljak i Dossa Junior. Fotoreportaż z treningu - 14 zdjęć Mishki

Poniedziałek na zgrupowaniu w Hiszpanii przebiegł standardowo. Rano legioniści ćwiczyli w siłowni, a po południu na boisku. W treningu nie wzięli udziału Ivica Vrdoljak, Dossa Junior i Ondrej Duda. Indywidualnie z Geirem Kasene trenowali Michał Kucharczyk i Mateusz Wieteska. Do drużyny przebywającej w Sotogrande przylecieli Dominik Ebebenge i Michał Żewłakow. Fotoreportaż z treningu - 20 zdjęć Woytka

Popołudniowy zajęcia legionistów na żywo obejrzeli właściciele klubu. Był to ostatni trening w Belek. We wtorek drużyna rozegra dwa sparingi, w których wystąpią dwie różne jedenastki. - Radović bardzo chciałby zagrać, ale na to jest jeszcze za wcześnie. Chcemy, żeby był gotowy w 100 procentach - powiedział Henning Berg. Fotoreportaż z treningu - 15 zdjęć Woytka

Niedzielny poranek dla legionistów był nieco luźniejszy. Radović, Rzeźniczak, Dossa Junior, Kalinkowski i Misiak oraz trzej bramkarze pojechali na boisko. Tam trenowali pod okiem Henninga Berga, Geira Kasene, Kazimierza Sokołowskiego i Krzysztofa Dowhania. Pozostani ćwiczyli na siłowni, a następnie relaksowali się w hotelowym basenie. Dziś do zespołu dołączy dwóch młodych graczy Rafał Makowski i Filip Karbowy, którzy wypełnią kadrową lukę po kontuzjach Dudy i Brzyskiego. Fotoreportaż z niedzielnego poranka - 20 zdjęć Woytka

Piątkowe popołudnie w Belek przebiegło pod znakiem szybkości i sprintów. Zawodnicy dużo biegali z piłką, ćwiczyli dośrodkowania na pełnej mocy i strzały na bramkę. Niestety już na początku zajęć kontuzji doznał Tomasz Brzyski. Obrońcę Legii rozbolała stopa, więc od razu z lekarzem i kierownikiem drużyny udał się na prześwietlenie do miejscowego szpitala. Fotoreportaż z treningu - 19 zdjęć Woytka

Piątek drużyna Legii rozpoczęła od aktywacji w hotelowej siłowni. Tradycyjnie zespół został podzielony na 2 grupy, a zajęcia każdej trwały po 45 minut. Po treningu piłkarze udali się na plażę skorzystać z prawdopodobnie ostatniego słonecznego dnia. Według prognoz od jutra na południowym wybrzeżu Turcji ma padać. Fotoreportaż z siłowni - 15 zdjęć Woytka