LEGIONISCI
.COM
MENU
Aktualności
Drużyna
Terminarz
Nowe
Tabela
Galerie
Koszykówka
LEGIONISCI
.COM
#
TRENING
1234 artykułów
ZIMA 2014
Belek: Dossa ma kłopoty ze stopą
18 sty 2014
Trzeci dzień zgrupowania przyniósł kiepską informację o kontuzji Dossy Juniora. Już dzień wcześniej fizjoterapeuci zauważyli, że stoper Legii dziwnie stawia nogę podczas biegu. Niestety, okazało się, że faktycznie boli go prawa stopa i w sobotę przyglądał się zajęciom kolegów z boku. - Nie jest dobrze, boli - powiedział nam Portugalczyk. Fotoreportaż z treningu - 31 zdjęć turi
ZIMA 2014
Belek: Ofensywne schematy gry
17 sty 2014
Po południu na boisko wybiegli gracze pierwszej drużyny, a zawodnicy trenujący rano mieli zajęcia na siłowni. "Jedynka" pracowała nad dokładnie tymi samymi schematami gry co wcześniej grupa poranna. Rozegranie piłki od linii obrony i szybkie przejście do ataku, grając z pierwszej piłki. Fotoreportaż z treningu - 18 zdjęć turi
ZIMA 2014
Belek: Poranny trening tylko dla młodych
17 sty 2014
W piątek legioniści zostali podzieleni na dwie grupy. Młodzi piłkarze trenowali rano, ci bardziej doświadczeni wyjdą na trening o godzinie 16. Legijna młodzież ćwiczyła schematy rozegrania akcji, które kończone były strzałami, a na bramce stanął Konrad Jałocha. Fotoreportaż z treningu - 17 zdjęć turi
ZIMA 2014
Belek: Berg dba o komunikację
16 sty 2014
Gra w ustawieniu 4-5-1 i miniturniej - tak wyglądało popołudnie legionistów w tureckim Belek. Zaczęło się oczywiście od rozgrzewki i gry w dziadka. Potem przyszedł już czas na wewnętrzne gierki. Podczas meczu na skróconym polu Henning Berg brawami nagradzał piłkarzy za udane akcje, wykrzykując imiona wyróżniających się graczy, i wielokrotnie pokazywał charakterystycznym gestem, że powinni częściej się ze sobą komunikować. Fotoreportaż z treningu - 30 zdjęć turi
Janczyk trenuje z rezerwami Legii
16 sty 2014
W testach medycznych z drugim zespołem Legii uczestniczy Dawid Janczyk. Na razie nie wiadomo, czy zostanie w stołecznym klubie. Decyzja ma zostać podjęta w najbliższych dniach. Janczyk był piłkarzem Legii w latach 2005-2007 i zdobył z nią mistrzostwo Polski.
ZIMA 2014
Belek: Zaczęli od siłowni
16 sty 2014
Legioniści zaczęli zgrupowanie w Belek od zajęć na siłowni. Piłkarze zostali podzieleni na dwie grupy - w pierwszej znaleźli się młodzi piłkarze, którzy dopiero zaczynają trenować z "jedynką". Trening poprowadził Cesar, a nad zdrowiem piłkarzy czuwał doktor Tabiszewski. - Panowie, pilnujcie się podczas posiłków, będziemy zaglądać wam w talerze, więc czekolada nie jest wskazana - przekazał zawodnikom lekarz. Fotoreportaż z siłowni - 14 zdjęć turi
ZIMA 2014
Pierwszy trening legionistów
13 sty 2014
W poniedziałek o 12:30 drużyna Legii rozpoczęła przygotowania do rundy wiosennej. Na boczne boisko przy Łazienkowskiej wybiegło 23 zawodników, a wraz z nimi nowy sztab szkoleniowy i medyczny, który niespodziewanie uszczuplił się o dr Piotra Wiśnika i magazyniera Piotra Kęsa - obaj stracili pracę. Legia zrezygnowała z usług fizjologa/dietetyka, który w ostatnich miesiącach wprowadzał na Łazienkowskiej zmiany żywieniowe u zawodników.
Rzeźniczak: Wszyscy są gotowi na ciężką pracę
13 sty 2014
- Zmiana trenera nas zaskoczyła, ale nie powinniśmy komentować takich tematów - to decyzja władz klubu. Z trenerem Urbanem nie zdążyłem się nawet pożegnać. Trochę żałuję zwolnienia trenera, bo w pewnym sensie jest to nasza osobista porażka. Trenera zmienia się wtedy gdy zespół nie spełnia oczekiwań. Zwolnienie Urbana traktuję więc jako swoją porażkę. Musimy jednak patrzeć w przyszłość i walczyć dalej. Nowy trener, nowe nadzieje - mówi Jakub Rzeźniczak.
Radović: Spodziewam się większej dyscypliny w grze
13 sty 2014
- Ta przerwa była bardzo krótka, ale niestety, tak to jest. Wracamy do treningu, jest coś nowego, ciekawego. Czas pokaże, jak to wszystko będzie wyglądało. Zbyt krótko znamy nowego trenera, żeby coś powiedzieć na jego temat. Potrzebujemy czasu, żeby się lepiej poznać i żeby trener poznał nas. Ważna jest komunikacja, ale z tym nie powinno być większego problemu. 90% piłkarzy rozumie podstawowe rzeczy po angielsku, a tak się komunikuje z nami trener - mówi po pierwszym treningu w 2014 r. Miroslav Radović.
Legioniści trenowali w Nikozji
11 gru 2013
O godzinie 19:00 miejscowego czasu drużyna Legii przeprowadziła oficjalny trening przed czwartkowym spotkaniem z Apollonem Limassol. Mecz odbędzie się na mogącym pomieścić niemal 23 tysiące kibiców stadionie GSP na przedmieściach Nikozji. Na co dzień mecze na nim rozgrywają APOEL, Omonia i Olympiakos, a Apollon korzysta z niego w europejskich pucharach.
Legioniści wylecieli do Larnaki
11 gru 2013
Około godziny 9 piłkarze Legii wylecieli z Warszawy do cypryjskiej Larnaki. Z lotniska pojadą do oddalonej o ok. 50 km Nikozji, gdzie w czwartek rozegrane zostanie ostatnie spotkanie fazy grupowej Ligi Europy. Dzisiejsza konferencja prasowa Jana Urbana zaplanowana jest na godz. 18:30 czasu lokalnego, a pół godziny później rozpocznie się oficjalny trening warszawskiego zespołu. W kadrze zabrakło Miroslava Radovicia.
Portowcy mobilizują piłkarzy przed meczem z Legią
20 lis 2013
Kibice Pogoni Szczecin zapowiedzieli doping na środowym treningu swojej drużyny przed sobotnim meczem z Legią. "To jest historyczny mecz na trybunach, niech także to wyzwoli w naszych zawodnikach dodatkową motywację" - poinformowało Stowarzyszenie Kibiców "Portowcy".
Vrdoljak i Pinto będą gotowi na Pogoń
14 lis 2013
Ivica Vrdoljak dziś biegał wokół boiska, ale stan zdrowia powinien pozwolić Chorwatowi na występ w meczu ligowym z Pogonią. "Czuję się lepiej i tylko od sztabu szkoleniowego zależy, czy zagram" - powiedział Warszawa.sport.pl pomocnik Legii, który przed meczem z Zagłębiem skręcił staw skokowy.
Plany treningowe Legii na najbliższe dni
14 lis 2013
Ze względu na mecze reprezentacji Polski, w najbliższy weekend nie będą rozgrywane spotkania ligowe. Sobotę i niedzielę piłkarze Legii będą mieli wolne. W pozostałe dni będą trenować na bocznym boisku przy Łazienkowskiej raz dziennie - rano lub po południu. 23 listopada legioniści zmierzą się na własnym stadionie z Pogonią Szczecin, natomiast na niedzielę nie zaplanowano żadnych zajęć.
Radović biegał, Kosecki asystował, Kuciak założył rękawice
15 paź 2013
We wtorkowym treningu Legii, który odbył się przed południem uczestniczyło 20 zawodników, ale nie wszyscy trenowali na pełnych obrotach. Miroslav Radović tylko biegał dookoła boiska, a Jakub Kosecki oprócz zaliczania kolejnych kółek wziął udział w gierce, która kończyła zajęcia. Dobrą wiadomością jest to, że rękawice bramkarskie założył Dusan Kuciak. Fotoreportaż z treningu - 22 zdjęcia Woytka
Antolović trenuje z pierwszym zespołem
9 wrz 2013
Piłkarze Legii rozpoczęli przygotowania do sobotniego wyjazdowego meczu z Koroną Kielce. W poniedziałek, po raz pierwszy od długiego czasu, z pierwszym zespołem trenował Marijan Antolović. Bramkarz został włączony do kadry po tym, jak poważnego urazu kolana doznał Dusan Kuciak. Słowaka zastąpił co prawda Wojciech Skaba, ale trener Jan Urban nie chciał, by rezerwowym golkiperem został niedoświadczony Oliwer Wienczatek.
Pierwsza drużyna wróciła do treningów
4 wrz 2013
W środowe popołudnie podopieczni Jana Urbana powrócili do zajęć po trzydniowej przerwie. Z uwagi na urazy, występy w reprezentacjach oraz drugiej drużynie, szkoleniowiec miał dyspozycji jedynie 10 graczy, a dwaj kolejni (Bereszyński i Jodłowiec) ćwiczyli indywidualnie. Obok Wojciecha Skaby w bramce stał Adam Marczuk - niespełna 18-letni wychowanek Agrykoli, który został ostatnio pozyskany do drużyny juniorów starszych.
Trenowali w okrojonym składzie
14 sie 2013
Po dwóch dniach wolnego w środowe popołudnie legioniści w okrojonym składzie przeprowadzi trening na bocznym boisku przy Łazienkowskiej. W zajęciach wzięło udział zaledwie 16 zawodników. Oprócz kontuzjowanych Bartosza Bereszyńskiego i Inakiego Astiza zabrakło sześciu kadrowiczów.
Dwa wolne dni legionistów
12 sie 2013
Po meczu z Ruchem Chorzów sztab szkoleniowy Legii postanowił dać 2 dni wolnego piłkarzom. "Wojskowi" wrócą do treningów w środę, a w sobotę o godzinie 16:30 czeka ich mecz 1/16 finału Pucharu Polski z Rozwojem Katowice. Natomiast już jutro na Łazienkowskiej odbędzie się mecz Polska - Turcja reprezentacji U-21 w ramach eliminacji do Mistrzostw Europy, w którym zagrają trzej piłkarze stołecznej drużyny. Początek o godzinie 20:30.
Trenowali bez Kuciaka (VIDEO)
6 sie 2013
Ostatni trening przed środowym pojedynkiem z Molde FK piłkarze Legii przeprowadzili na głównej płycie boiska. W zajęciach nie wziął udział Dusan Kuciak, który dziś wieczorem ma badania, które mają zadecydować o tym, czy jutro zagra z Norwegami. Bramkarz Legii podczas poniedziałkowego treningu tak niefortunnie obronił strzał Dossy Juniora, że nabawił się urazu nadgarstka. Badania mają wykluczyć lub potwierdzić pęknięcie kości.
LATO 2013
Trenowali przed sparingiem ze Spartą
3 lip 2013
Legioniści trenowali dziś rano przed ostatnim sparingiem podczas obozu w Austrii. Tym razem rywalem "wojskowych" będzie Sparta Praga. Ćwiczenia zaczęły się od rozgrzewki z Cesarem, która wprowadziła w zespole elementy rywalizacji. Nasi piłkarze musieli dobierać się w trójki, piątki, jak najszybciej dopadać do linii, bawili się także w berka. Fotoreportaż z treningu - 16 zdjęć
LATO 2013
"Kosa" nienawidzi przegrywać. Nawet w siatkonogę
2 lip 2013
Popołudniowy trening w słońcu przyniósł piłkarzom trochę luzu i radości. Po porannej taktyce przyszedł czas na miniturniej siatkonogi. Najciekawsze mecze rozegrano na dwóch boiskach. Na pierwszym placu "reprezentacja Polski" w składzie: Marek Saganowski, Jakub Wawrzyniak, Michał Kucharczyk i Janusz Gol zmierzyła się z "resztą świata", czyli Hiszpanami Inakim Astizem i Raulem Bravo oraz "bałkańską siłą" Miro Radovicia i Ivo Vrdoljaka. Na drugim szalał Kuba Kosecki, który wyzwał na pojedynek na przewrotki Tomasza Brzyskiego. Fotoreportaż z treningu - 26 zdjęć
LATO 2013
Żar tropików w Bad Zell
2 lip 2013
Po początkowych deszczowych dniach w Austrii nie ma już śladu. Od kilku dni z nieba leje się żar, a legioniści co chwilę uzupełniają płyny. Dzisiejszy trening tradycyjnie już obserwował prezes Leśnodorski, pojawił się także Michał Żewłakow, który mimo że poszedł "w dyrektory" przebrał się w strój treningowy i zadowolony, ze słuchawkami w uszach, biegał wokół boiska. Fotoreportaż z treningu - 17 zdjęć
LATO 2013
Ivica trenował z drużyną, Suler naciągnął dwójkę
1 lip 2013
Podczas popołudniowego treningu legioniści ćwiczyli schematy rozegrania akcji. Nie do końca wyglądało to jednak tak, jak oczekiwał tego Jan Urban, czemu szkoleniowiec kilka razy głośno dał wyraz. Podczas gierek na małym polu Urban głośno przekazywał piłkarzom swoje uwagi i zastrzeżenia. - To mają być najwyżej dwa kontakty. Tylko ta piłka ma chodzić, a nie skakać - pokrzykiwał kiedy zawodnicy szybko podawali sobie piłkę po ziemi. Fotoreportaż z treningu - 19 zdjęć
LATO 2013
Dossa Junior trenował z Legią po raz pierwszy
1 lip 2013
Wczoraj Dossa Junior przybył wraz z prezesem Leśnodorskim na zgrupowanie do Austrii, a dziś po raz pierwszy wybiegł na boisko w stroju treningowym Legii. Wczoraj wieczorem miał zaś okazję wstępnie zapoznać się z nowymi kolegami, gdyż prezes zorganizował dla drużyny kolację z typowym austriackim menu. Fotoreportaż z treningu - 23 zdjęcia
LATO 2013
Pomeczowe rozbieganie i Grande Partido
30 cze 2013
Po sparingu z SV Ried przyszedł czas na pomeczowe bieganie. Piłkarze grali także w dziadka, niemniej po trochę ponad godzinie wrócili do hotelu. Popołudnie jest wolne. Legioniści zamierzają odpoczywać, odsypiać trudy zgrupowania, kilku z nich planuje w wolnym czasie wyprawę na ryby. Fotoreportaż z treningu i meczu - 28 zdjęć
LATO 2013
Przed sparingiem: taktyka i dośrodkowania
29 cze 2013
Przedmeczowa taktyka i dośrodkowania - te dwa elementy ćwiczyli dziś legioniści na porannym treningu w Bad Zell. Janowi Urbanowi psują nieco szyki kontuzje, z którymi borykają się nasi piłkarze. Tym razem na trening nie wyszedł m.in. Raul Bravo, który imponuje przeglądem pola i potrafi świetnie ustawić się w czasie spotkania, lecz fizycznie nie jest w najlepszej formie, a wczoraj rozbolała go noga. Fotoreportaż z treningu - 16 zdjęć
LATO 2013
Dużo gierek przed sparingiem z Ried
28 cze 2013
Zajęcia poświęcone taktyce zaserwował swoim piłkarzom Jan Urban podczas popołudniowego treningu w Bad Zell. Po rozgrzewce z Cesarem przyszedł czas na gierkę na skróconym polu. Piłka miała krążyć jak po sznurku, a piłkarze musieli dostosować się do nowinek związanych z ustawieniem taktycznym. - Miki, ta gra ma być szybka, nie ma tu możliwości przyjąć piłki na takim samym luzie, jak zawsze - tłumaczył Urban zawiłości gierki Patrykowi Mikicie. Fotoreportaż z treningu - 15 zdjęć
LATO 2013
"Tu jest boisko, zapraszam"
28 cze 2013
W piątkowy poranek na boisku treningowym pojawił się wreszcie Ivica Vrdoljak, który jeszcze w Warszawie doznał urazu Achillesa. Chorwat aż przebiera nogami żeby wrócić do zajęć z drużyną i sztab medyczny musi go mocno hamować. Po wczorajszym rozruchu na siłowni Ivica kolejny raz zasygnalizował, że nic go nie boli, dlatego testowo pozwolono mu odbyć indywidualny trening na murawie. - O, witamy nowego piłkarza w Legii - ucieszył się na widok Ivo Marko Suler. - W końcu dotarł pan na trening. Tu jest boisko, murawa, zapraszamy - śmiał się Słoweniec. Fotoreportaż z treningu - 38 zdjęć
LATO 2013
Posparingowe bieganie
27 cze 2013
W czwartek legioniści mieli tylko poranny trening, popołudnie zostało przeznaczone na regenerację i odpoczynek. Zajęcia rozpoczęły się dość nietypowo, bo od... pogawędki z dietetykiem Piotrem Wiśnikiem. Drużyna skupiła się na trybunie przy boisku w Bad Zell, a Wiśnik wyjaśniał piłkarzom jakie błędy żywieniowe popełniają i co jeszcze powinni zrobić, by utrzymać optymalną dyspozycję fizyczną. Fotoreportaż z treningu - 28 zdjęć
‹
1
…
28
29
30
…
41
›
Newsy
Terminarz
Tabela
Menu
MENU
Aktualności
Mecze
Drużyna
Historia
Klub
Multimedia
Kibice
Sporty
Redakcja
Polityka prywatności
Facebook
X / Twitter
Instagram
Telegram
TikTok
YouTube
RSS
Projekt i wykonanie:
24style.pl