LEGIONISCI
.COM
MENU
Aktualności
Drużyna
Terminarz
Nowe
Tabela
Galerie
Koszykówka
LEGIONISCI
.COM
#
TRENING
1234 artykułów
LATO 2013
Łukasik zszedł z treningu. Taktyka przed sparingiem
26 cze 2013
Po południu Legia rozegra pierwszy sparing podczas zgrupowania w Austrii. Jej rywalem będzie słowacka Żilina. Poranne środowe zajęcia zostały w całości poświęcone przygotowaniom do tego spotkania. Legioniści ćwiczyli ustawienie na boisku, druga część treningu została przeznaczona na stałe fragmenty gry. Fotoreportaż z treningu - 28 zdjęć
LATO 2013
Siła w strugach deszczu
25 cze 2013
W czasie pierwszego treningu podczas zgrupowania w Austrii legioniści nawet przez moment nie powąchali piłek. Do czynienia mieli jedynie z tymi ciężkimi, lekarskimi, których oczywiście nie kopali, choć Lado Dwaliszwili miał na to wielką ochotę. Trening zaplanowano na godzinę 10:00, ale dobry kwadrans wcześniej na boisko udali się przedstawiciele sztabu szkoleniowego i organizatorzy zgrupowania. Fotoreportaż z treningu - 32 zdjęcia
Widejko trenuje z Widzewem
25 cze 2013
Bartosz Widejko rozpoczął dzisiaj treningi z łódzkim Widzewem. Piłkarz Legii rundę jesienną spędził na wypożyczeniu do drugoligowych Wigier Suwałki. Zimą testowany był także przez GKS Bełchatów. Na razie nie wiadomo, czy trafi do klubu z Łodzi.
LATO 2013
Raul Bravo trenował z legionistami
19 cze 2013
Na środę trener Jan Urban zaplanował dwa treningi. Pierwszy odbył się o godzinie 10 rano i podzielony był na dwie części - najpierw zawodnicy ćwiczyli na siłowni, a następnie podzieleni na trzy zespoły rozegrali gierki na skróconym boisku. Fotoreportaż z treningu - 18 zdjęć
Legioniści rozpoczynają przygotowania w innych klubach
18 cze 2013
Część drużyn z ekstraklasy rozpoczęła już przygotowania do nowego sezonu. W kadrach dwóch ekip znaleźli się również przedstawiciele Legii. Jakub Szumski, Wojciech Lisowski oraz Damian Zbozień odbyli badania wydolnościowe z zawodnikami Piasta Gliwice. Natomiast Marcel Gąsior i Łukasz Bogusławski byli do dyspozycji trenera Widzewa.
LATO 2013
Pierwszy trening w okrojonym składzie
17 cze 2013
Pierwszy trening po urlopach odbył się w mocno okrojony składzie. W zajęciach prowadzonych większą część przez Jacka Magierę i Kibu wzięło udział 15 zawodników, a trener Dowhań miał do dyspozycji dwóch bramkarzy. Dopiero po pół godzinie do drużyny dołączył trener Jan Urban, na którego czekała bardzo liczna grupa dziennikarzy.
LATO 2013
Legia wraca do treningów
17 cze 2013
Równo dwa tygodnie trwały urlopy piłkarzy Legii Warszawa. W poniedziałek o godzinie 17 na Łazienkowskiej zespół rozpocznie przygotowania do kolejnego sezonu. W pierwszych zajęciach nie wezmą udziału kadrowicze, którzy dostali dodatkowe pięć dni wolnego. Będzie natomiast Henrik Ojamaa, ale na innych nowych graczy nie ma co liczyć.
Dzień Dziecka na stadionie Legii
2 cze 2013
Od południa na Łazienkowskiej kłębiły się tłumy. Najmłodsi fani i ich rodzice mieli okazję spotkać się z piłkarzami Legii, uzyskać pamiątki i autografy, które rozdawali w sklepie Ł3 zawodnicy pierwszej drużyny. Kilkusetosobowa kolejka wychodziła daleko poza teren stadionu. O 17 podopieczni Jana Urbana odbyli swój ostatni przed meczem ze Śląskiem trening, który obserwował blisko tysiąc widzów, oklaskujących gole i udane zagrania. Fotoreportaż z Dnia Dziecka - 18 zdjęć
Rzeźniczak wrócił do treningów
13 maj 2013
Dzisiejszy trening Legii rozpoczął się o godzinie 17. W zajęciach wzięli udział wszyscy zawodnicy, łącznie z powracającym do zdrowia Jakubem Rzeźniczakiem. Jedynie Dominik Furman, który odczuwa skutki środowego meczu ze Śląskiem Wrocław, truchtał z piłką dookoła boiska, a później rozciągał partie mięśniowe pod okiem Cesara. Trening trwał nieco ponad półtorej godziny.
Pierwszy trening: Siłownia i mecz w piłkę
8 maj 2013
Wczoraj na Bemowie koszykarze Legii spotkali się po raz pierwszy po kończącym poprzedni sezon meczu w Jaworznie. Najpierw niektórzy zawodnicy ćwiczyli na siłowni, później odbyły się zajęcia. Te były zdecydowanie luźniejsze niż w trakcie sezonu. Przed około 30 minut grano w piłkę nożną na sektorze. Ekipa w składzie Świderski, Nawrot, Nowerski i nieznany nam testowany zawodnik pewnie pokonała Wojtyńskiego, Jaremkiewicza, Nędziego i Holnickiego.
Z Pogonią bez Koseckiego
19 kwi 2013
Jakub Kosecki nie dokończył czwartkowego treningu. Skrzydłowy Legii nadal odczuwa ból żebra i powiedział, że w sobotnim spotkaniu z Pogonią Szczecin na pewno nie zagra. W zajęciach nie wziął udziału Inaki Astiz, który w środę przeszedł drobny zabieg pachwiny, ale na mecz ma być gotowy.
Trenowali bez Rzeźniczaka
11 kwi 2013
W dzisiejsze przedpołudnie legioniści odbyli trening na boisku bocznym stadionu Legii. Oprócz Jakuba Rzeźniczaka, który w spotkaniu z Ruchem doznał urazu, wszyscy piłkarze byli w pełni sił przed sobotnim meczem z Wisłą. "Rzeźnikowi" odnowiła się kontuzja mięśniowa. Zawodnik zmagał się z nią już podczas zimowych przygotowań. Po badaniach zawodnik nie ma powodów do zadowolenia, bo wszystko wskazuje, że czeka go dłuższa przerwa.
Ćwiczyli taktykę. Sagana łapie grypa?
28 mar 2013
O godzinie 17 drużyna Legii przeprowadziła trening na bocznym boisku przy Łazienkowskiej. Trener Jan Urban miał do dyspozycji aż 24 zawodników. Po rozgrzewce dookoła boiska samotnie biegał Michał Żyro, a w zajęciach nie wziął udziału Marek Saganowski, którego po meczu w Grudziądzu złapała choroba i na chwilę obecną nie wiadomo czy zagra w sobotę.
Osiemnastka na mecz w Grudziądzu
25 mar 2013
W poniedziałkowych zajęciach na bocznym boisku przy Łazienkowskiej uczestniczyło 18 zawodników. Ze zgrupowań reprezentacji wrócili Wladimer Dwaliszwili, Marko Suler i Aleksander Jagiełło. W trwającym godzinę treningu nie wziął udziału Danijel Ljuboja - Serb nie pojedzie do Grudziądza. W kadrze znaleźli się natomiast rekonwalescenci: Tomasz Jodłowiec, Dickson Choto, Jakub Rzeźniczak i Jorge Salinas.
Piątkowe testy wydolnościowe
22 mar 2013
W piątkowy poranek piłkarze Legii przeszli testy wydolnościowe. Zajęcia zaczęły się tuż po godzinie 11:00. Zawodnicy biegali w parach przez kilkanaście minut, a potem zagrali wewnętrzny sparing.
Polska
Reprezentacja trenowała na Narodowym
21 mar 2013
W piątek o godzinie 20:45 na Stadionie Narodowym reprezentacja Polski zmierzy się z Ukrainą w meczu eliminacyjnym do mistrzostw świata. W czwartek kadrowicze przeprowadzili oficjalny trening na głównej murawie, a wcześniej Waldemar Fornalik odpowiadał na pytania dziennikarzy na konferencji prasowej. "Myślę, że po spotkaniu będę zadowolony ze swoich decyzji" - zapowiada selekcjoner.
Testy i trening
21 mar 2013
W czwartek pierwsza drużyna Legii w mocno okrojonym składzie spędziła kilka godzin na Łazienkowskiej. Najpierw piłkarze przeszli testy skocznościowe i siłowe w budynku klubowym, a następnie na bocznym boisku odbyły się testy szybkościowe i krótki trening. W zajęciach uczestniczyli rekonwalescenci: Jorge Salinas, Jakub Rzeźniczak, Dickson Choto i Tomasz Jodłowiec, ale w testach wziął udział tylko ten ostatni.
Śnieżny środowy trening
13 mar 2013
W środowy poranek na bocznym boisku Legii Warszawa odbył się trening przed piątkowym pojedynkiem z Górnikiem Zabrze. W wyjątkowo niesprzyjającej aurze trenowali wszyscy zawodnicy. Wraz z kolegami ćwiczyli m.in. Marko Suler oraz Jorge Salinas, którzy ostatnio leczyli urazy.
Kibicowski
Trening wokalny: Trzy nowe pieśni
10 mar 2013
Ponad 200 kibiców Legii zgromadziło się w niedzielne popołudnie na Żylecie, by nauczyć się trzech nowych propozycji piosenek. Godzinny trening wokalny prowadził "Staruch". Zapraszamy do posłuchania i zapoznania się tekstami nowych pieśni.
Bardzo krótka ławka na sobotę
1 mar 2013
W czwartkowym treningu Legii uczestniczyło tylko 15 zawodników z pola i 3 bramkarzy. Danijel Ljuboja otrzymał wolne, ale będzie do dyspozycji trenera Jana Urbana w sobotnim meczu z GKS-em Bełchatów. Zabraknie natomiast pauzujących za kartki Radovicia, Łukasika i Wawrzyniaka. W tej sytuacji na ławce zasiądzie tylko trzech rezerwowych plus bramkarz.
Legioniści będą trenować na Stegnach
19 lut 2013
Z racji odbywających się Mistrzostw Świata Juniorów w Short Tracku na Torwarze II, hokeiści warszawskiej Legii nie mogą korzystać z lodowiska. To wielkie utrudnienie, biorąc pod uwagę zbliżające się decydujące o awansie do play-offów mecze z SMS-em Sosonowiec.
ZIMA 2013
Dwa dni wolne i dwa sparingi
16 lut 2013
W piątek piłkarze Legii przylecieli do Warszawy z Hiszpanii, gdzie przez niespełna dwa tygodnie przygotowywali się do rundy wiosennej. Tego samego dnia wieczorem spotkali się jeszcze przy Łazienkowskiej i odbyli lekki trening. Do drużyny dołączył Wladimer Dwaliszwili, który biegał razem z nowymi kolegami. Sobotę legioniści mieli wolną, również w niedzielę będą odpoczywać z rodzinami.
ZIMA 2013
Costa Ballena: Lekkie zajęcia na pożegnanie
14 lut 2013
Ostatni trening zaczął się o 15 minut wcześniej niż zwykle, bo legioniści wyjeżdżają dziś do Marbelli na sparing z Łudogorcem Razgrad. W zajęciach wzięli udział zawodnicy, którzy nie wystąpią przeciwko Bułgarom. Była rozgrzewka, kółka wokół boiska, a potem gierka.
ZIMA 2013
Radović: "Wstyd, wstyd!", czyli turniej siatkonogi (VIDEO)
10 lut 2013
Lekkie, łatwe i przyjemne zajęcia mieli dziś legioniści. Najpierw była rozgrzeweczka, potem truchcik, a następnie wielki turniej siatkonogi. Piłkarze zostali podzieleni na 7 drużyn i rywalizowali każdy z każdym. Wygrała ekipa w składzie Brzyski, Łukasik i Skaba, w której najlepiej prezentował się właśnie "Brzytwa". Na drugim biegunie, w wyniku pecha, machlojek przeciwników i spisku arbitrów, znalazła się drużyna "Rado", Jagiełły i Kibu. Fotoreportaż z treningu - 25 zdjęć turi
ZIMA 2013
Costa Ballena: "Graj do przodu!"
9 lut 2013
Widać, że pierwszy mecz rundy rewanżowej zbliża się dużymi krokami. Na porannym treningu legioniści skrupulatnie szlifowali taktykę. Trener Urban był w swoim żywiole i niemal nieustannie "gderał", przekazując podopiecznym masę krytycznych uwag, ale i pochwał. W treningu nie wziął udziału chory Ivica Vrdoljak. Fotoreportaż z treningu - 27 zdjęć turi
ZIMA 2013
Popołudnie w Costa Ballena: Taktyka do znudzenia
8 lut 2013
Popołudniowe zajęcia zaczęły się o godz. 17. Przy pięknym słońcu i przy braku wiatru w Costa Ballena zrobiło się bardzo przyjemnie i zawodnicy w dobrych nastrojach przystąpili do zajęć. Chwilę spóźnił się tylko Marko Suler, któremu zaginął bagaż w trakcie podróży z meczu reprezentacji, choć Danijel Ljuboja przytomnie zauważył, że ćwiczenia zaczęły się za szybko, bo na zegarku była 16:57. Fotoreportaż z treningu - 12 zdjęć turi
ZIMA 2013
Costa Ballena: "Ma lecieć dym!"
8 lut 2013
Oj działo się dziś na porannym treningu. Przede wszystkim były to pierwsze zajęcia, w których uczestniczyli kadrowicze. Dusan Kuciak trenował z pozostałymi bramkarzami, a Jakub Wawrzyniak, Daniel Łukasik i Marko Suler truchtali wokół boiska. Do ćwiczeń wrócili także Jorge Salinas i Danijel Ljuboja. A Jan Urban najwyraźniej dobrze się najadł na śniadanie, bo tryskał energią i humorem. Zresztą piłkarze dali mu do tego powody swą dobrą postawą. Fotoreportaż z treningu - 28 zdjęć turi
ZIMA 2013
Poranny trening w Costa Ballena, czyli "szukamy gry do przodu"
7 lut 2013
Poranny trening był jedynym, który zaordynowali dziś trenerzy Legii swym podopiecznym. Popołudnie zawodnicy mają wolne. Zajęcia zaczęły się od długiej odprawy Jana Urbana. Szkoleniowiec namawiał piłkarzy do myślenia na boisku, pokrótce zanalizował wczorajszy mecz i przedstawił swe uwagi. Do zajęć wrócili już Danijel Ljuboja i Jorge Salinas, ale nie trenowali jeszcze na pełnych obrotach. Fotoreportaż z treningu - 12 zdjęć turi
ZIMA 2013
"Piłka chodzi, o to mi chodzi!"
5 lut 2013
Nasi piłkarze wciąż zasuwają aż miło. Całe popołudniowe zajęcia przepracowali z piłkami. Nie zabrakło szybkich wymian, gry pressingiem i pięknych bramek. Na zajęciach zabrakło Danijela Ljuboji, który narzeka na lekki uraz kręgów szyjnych i Jorge Salinasa, bo ten nie doszedł do siebie po porannym urazie. Fotoreportaż z treningu - 13 zdjęć turi
ZIMA 2013
Jędza nie taki ogórek!
5 lut 2013
W idealnych warunkach legioniści rozpoczęli swój drugi trening podczas pobytu w Hiszpanii. Ustał wiatr, który wczoraj nieco uprzykrzał życie, a zamiast tego mocno grzało słońce. W zajęciach nie uczestniczył już Danijel Ljuboja, który narzeka na drobny uraz, ale jutro ma już być w pełni sił. Pozostali piłkarze dotarli na trening na rowerach i w pocie czoła szlifowali jeszcze siłę, a potem rozegranie piłki. Fotoreportaż z treningu - 48 zdjęć turi
‹
1
…
29
30
31
…
41
›
Newsy
Terminarz
Tabela
Menu
MENU
Aktualności
Mecze
Drużyna
Historia
Klub
Multimedia
Kibice
Sporty
Redakcja
Polityka prywatności
Facebook
X / Twitter
Instagram
Telegram
TikTok
YouTube
RSS
Projekt i wykonanie:
24style.pl