Nawet "Szałach" będzie krzyczał

Na zgrupowaniu w Hiszpanii trener Jan Urban chce poprawić u swoich podopiecznych wszystkie mankamenty. Okazuje się, że poprawiać można nie tylko braki techniczne, zgranie czy inne typowo piłkarskie umiejętności. Na pierwszym piątkowym treningu szkoleniowiec Legii pracował nad odpornością na stres i radzeniem sobie w niesprzyjających warunkach. A uczynił to w dość przebiegły sposób.

Fotoreportaż z treningu - 42 zdjęcia Tomka Janusa
Podczas zajęć piłkarze mieli za zadanie przeprowadzać akcje. Piłka krążyła między kilkoma zawodnikami. Wreszcie wrzucona wędrowała w pole karne, gdzie już czyhali gracze, których zadaniem było skierowanie jej do siatki. Ale futbolówka zamiast w bramce, często lądowała na zboczu pobliskiego wzniesienia. "I co ty grasz!?! To ma być podanie? Ciągle ci piłka pod brzuchem zostaje! A ty znowu co? Krzyknij mu, że to podanie jest do ciebie. Jak się nie odsunie, to wbiegaj w niego. Na drugi raz ustąpi ci miejsca. Tak was wytrenuję, że nawet Szałach będzie krzyczał" - grzmiał Urban. A im więcej krzyczał, tym słabiej wychodziły legionistom kolejne akcje. "I co, już nogi drżą, bo trener krzyczy. To co będzie jak cały stadion zacznie gwizdać" - dopytywał się trener. W końcu zawodnicy sprężyli się i zaczęli wcielać uwagi szkoleniowca w życie. "I tak to ma wyglądać" - zachęcał Urban.

Duże zaangażowanie zawodników widać było także w ostatniej części zajęć. Podzieleni na dwie drużyny zaciekle walczyli o piłkę, jakby w ogóle nie pamiętali już trudów z początku treningu. Wtedy to musieli zmagać się z najmniej lubianym ćwiczeniem, czyli biegami. Ryszard Szul wyznaczył każdemu zawodnikowi tętno i ci ruszyli na pięć dwuminutowych przebieżek. Przerwa pomiędzy nimi wynosiła 1,5 minuty. I znów kwaśną minę miał Miroslav Radović, który biegów serdecznie nie znosi. Ale i on nieraz musi zamienić się w lekkoatletę.

Fotoreportaż z treningu - 42 zdjęcia Tomka Janusa

Rozgrzewka pod okiem Ryszarda Szula - fot. Tomek Janus


Jan Urban - fot. Tomek Janus


Zagadka: Czy Miroslav Radović pokonał Wojtka Skabę w tej sytuacji? - fot. Tomek Janus


Jose "Kibu" Vicuna i Jacek "Magic" Magiera - fot. Tomek Janus


Roger Guerreiro rozciąga się - fot. Tomek Janus


Edson da Silva zadowolony z zakończonego treningu - fot. Tomek Janus